气短药膳

气因痰阻,哮喘多呈阵发性呼吸困难,可分发作期和缓解期,发作期又分寒性哮喘和热性哮喘,发作期又分寒性哮喘和热性哮喘,先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合,或平素已有寒痰内伏于肺,先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合

气喘是因呼吸困难引起的间歇性喘息,平常是机体对抗原性或其余因素引起的气道过度反应的病痛。喘气分为外源性和内源性两大类,外源性气短的疾言厉色有分明过敏史,或与季节有关。内源性气短发作多与上呼吸系统感染有关。喘气多呈阵发性呼吸困难,某些伤者病前有鼻和眼睑发痒、胃疼、喷嚏、流涕等黏膜过敏先兆,继之出现带有哮鸣音的呼气性呼吸困难。

气喘是一种反复发作的呼吸困难并伴有喘鸣音的放慢过敏性病魔,属中医“哮证”范畴。其发出多因宿痰内伏于肺,复加外感、饮食、情志、劳倦等要素,以至痰阻气道,肺气上逆所致。可分发作期和缓慢解决期。发作期又分寒性气喘和热性气短。缓慢解决期由于久喘体弱,导致脾、肺阴虚,以至出现肾虚。现介绍两款低价的药膳方。

喘气是一种反复发作的呼吸困难并伴有喘鸣音的暂缓过敏性病魔,属中医“哮证”范畴。其产生多因宿痰内伏于肺,复加外感、饮食、情志、劳倦等成分,以致痰阻气道,肺气上逆所致。临床可分发作期和减轻期。发作期又分寒性气喘和热性喘气。减轻期由于久喘体弱,导致脾、肺血虚,乃至现身阳虚。现介绍三款平价的药膳方,以供病人选食。

喘气是一种屡屡变色的呼吸困难并伴有喘鸣音的敏感性疾病,中医又称之为“吼病”,为冬日的常见病。与外感、内伤四种因素有关,分为寒、热、虚、实分化类型,在医治上可分发作期和缓慢解决期。发作期又分冷哮和热哮。缓慢解决期,由于久喘体弱,导致脾、肺气虚,以致出现气虚。下边谈谈辨证用膳。

气喘分型

发作期

发作期

发作期气喘

中医认为,气喘皆因肺、脾、肾三脏成效不足,水湿内聚为痰饮,遇外邪引动而发,痰随气升,气因痰阻,互相搏结,阻于气道,肺失宣降而出现咳嗽气短痰鸣。中医对气喘的发作期有寒证、热证之分,气喘的减轻期一般视为虚证,以补肺、健脾、益肾作为治本之方。

寒性气短:由于外感风寒,失于表散,外邪犯肺,聚液生痰,或根本已有寒痰内伏于肺,遇寒而发。表现为干咳气促,痰稀薄,有哮鸣音,形寒无汗,怕风,舌苔白滑、质淡,脉浮、滑、紧。宜宣肺消肿,豁痰平喘。

寒性气短

冷哮

气短寒证:呼吸急促,喉中哮鸣如水鸡声,胸膈满闷如塞,咳不甚,痰稀薄而有泡沫,或呈黏沫状,形寒怕冷,口不渴,或渴喜热饮,天气很冷或受寒易发,舌淡,脉紧。

苏杏生姜粥:紫苏子10克,苦杏仁10克,鲜姜5克,香米60克。将紫苏子炒爆花,苦杏仁去皮、尖,老姜捣烂,籼米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与黄姜混合,待珍珠米煮至七老谋深算时出席再略煮片刻,至熟烂成粥时加红糖小量。具备散寒邪、止脑瓜疼、平气喘的作用。

是因为外感风寒,失于表散,外邪犯肺,聚液生痰,或根本已有寒痰内伏于肺,遇寒而发。表现为干咳气促,痰稀薄,有哮鸣音,形寒无汗,怕风,舌苔白滑、质淡,脉浮、滑、紧。宜宣肺解热,豁痰平喘。

是因为外感风寒,失于表散,外邪犯肺,聚液生痰,或根本已有寒痰内伏于肺,遇寒而发。表现为干咳气促,痰稀薄,有哮鸣音,形寒无汗,怕风,舌苔白滑、质淡,脉浮、滑、紧。宜用宣肺镇痛,豁痰平喘药膳。

气短热证:呼吸急促,喉中有哮鸣声,气粗痰壅,咳呛阵作,咳痰黏稠,咳吐不利,或黄或白,汗出,口苦,口渴喜饮,不恶寒,舌红,苔黄腻,脉滑数。

核桃白果老姜汤:胡桃肉10克,白果10克(去壳),黄姜5克。共入锅,水煎后饮汤。天天1剂,连用10~20日。具备温肺定喘之功力。

苏杏黄姜粥

苏杏老姜粥

喘气虚证:喉中哮鸣声低,黄疸息促,动则喘甚,夜盲怕风,咳痰清稀色白,乏力倦怠,腰酸腿软,畏寒肢冷,心慌,脑转耳鸣,舌淡,脉沉细。

热性喘气:由于肥甘厚味食之过多,积而成痰,或素体阳盛而伤阴,致使痰热内伏于肺,痰浊壅盛而发。表现为头痛气促,发烧,喉间哮鸣无法平卧,痰稠色黄,喜冷饮,便干尿黄,舌质红、苔黄腻,脉滑数,宜宣肺活血、清热平喘。

紫苏子10克,苦杏仁10克,老姜5克,籼米60克。将紫苏子炒爆花,苦杏仁去皮、尖,生姜捣烂,香米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与老姜混合,待籼米煮至五成熟时出席再略煮片刻,至熟烂成粥时加葡萄糖小量。具备健胃邪、止头疼、平气喘的意义。

紫苏子10克,苦杏仁10克,生姜5克,粳米60克。

气短可选拔的食品

蕺菜拌海蜇:鱼腥草(蕺菜)50克,海蜇50克,蒜、芝麻油、老抽、盐、糖、醋适合的量。将海蜇洗净切块,鱼腥草焯后走入海蜇丝及黄豆酱、盐、糖、醋、老抽、麻油等佐料拌匀就可以。对痰热引起的热性气喘有很好的帮助医治作用。

胡桃白果黄姜汤

将紫苏子炒爆花,苦杏仁去皮、尖,紫姜捣烂,香米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与鲜姜混合,待江米煮至七老于世故时加入再略煮片刻,至熟烂成粥时加黑糖一丢丢。

紫米、薏苡仁、芡实、黑豆、淡豆豉、核桃仁、板栗、莲子、榛子、松子、黑芝麻、百合、杏仁、山药、枣、白果、柿、杏、桃仁、桃、椰汁、椰肉、乌梅、枇杷、梨、柠檬、桑葚、猕猴桃、茴香、魔芋、藕、香菇、金针菜、黑木耳、芦笋、冬瓜、银耳、茭白、鹌鹑蛋、鹅肉、鸽肉、兔肉、武昌鱼、鲈鱼、鲫鱼、海参、红茶、普洱茶、乌龙茶、蜂王浆、枣花蜜、燕窝。

缓解期

胡桃肉10克,白果10克,紫姜5克。共入锅,水煎后饮汤。每一天1剂,连用10~20日。具备温肺定喘之功能。

紫苏子味甜,性寒,善利水止呕理气,对喘气发烧有必然功用;杏仁味辣,性凉,可治阴虚平喘;紫姜味甘,性凉,可利肠府散寒。三者相称起到消肿邪、止头疼、平气短作用。

哮喘食疗方

肺虚型:易感外邪,多因气候变化而诱发,畏寒,痔疮,便秘,喉间常有哮声,咳吐痰涎,舌质淡、苔白滑,脉沉弱,宜止痛固表补肺气。

热性气喘

核桃白果生姜汤

寒性气短:

双杏全肺汤:大马铃(白果)15克,甜杏仁30克,猪肺一具(300克左右),花雕、盐适合的量。将白果去壳、衣,打碎,甜杏仁洗净打碎,与白果放在一块儿,加黄酒湿润备用。猪肺洗净后,将白果仁、甜杏仁塞入气管内,将气管扎紧,归入砂锅,加花雕、盐,炖至熟烂,切成块食用,每天2~3次,可供6次食用。此方具有补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功用,适用于久病肺虚喘咳。但白果有小毒,每一次食3~5个即可,勿过量。

由于肥甘厚味食之过多,积而成痰,或素体阳盛而伤阴,致使痰热内伏于肺,痰浊壅盛而发。表现为头痛气促,高烧,喉间哮鸣不能够平卧,痰稠色黄,喜冷饮,便干尿黄,舌质红、苔黄腻,脉滑数,宜宣肺解表、解表平喘。

核桃肉10克,白果10克,生姜5克。